1.大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖汤，逐日迟早各1次。相宜于经期受寒所致月经延，月颠末少等症 。
2.鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。相宜于阻滞所致的月颠末少，月经后延症。
3.红高粱、红糖各适量，水煎，分2次饮服。相宜于月经提前、经量多而鲜红者。
4.当归、生各10克，100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。相宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
5.米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。相宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
6.生肉50克，红糖40克。山楂去渣，突入红糖、趁热饮。合用于月经延后。
7.肉50克，鸡蛋1个，先煎龙，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，迟早各1次，连服10天。合用于虚证。
8.雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，逐日1次，每月3-5次。相宜于虚寒月经不调。
9.鲤鱼500克，黄酒260克，取与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，清晨用黄酒冲服。合用于经多不净者。
10.陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。相宜于经期过长不净者。
（责任编辑：骆丽萍 演习编辑：杨权芬）
